Die Dispokinesis unterstützt Musiker*innen in ihrem Prozess, die eigenen körperlichen Ressourcen zum freien Musizieren (wieder) zu entdecken: das Fühlen von Haltung und Bewegung des eigenen Körpers ist die Grundlage eines speziellen Übeverfahrens, das zur Auflösung von Spielbeschwerden (wie z.B. unzweckmäßiger Gebrauch der Spielmuskulatur und Atmung, Verspannungen, Ermüdungserscheinungen beim Spielen sowie Ausdruckshemmungen oder Bühnenangst) führt.

In ihrem ganzheitlichen Verständnis basiert die Dispokinesis auf den wissenschaftlichen Ergebnissen der funktionellen Anatomie, der (Neuro-)Physiologie und der Lern- und Reifungsprozessen sowie Erkenntnissen aus der Entwicklungspsychologie.

Inhalte des Seminars:

• Einleitender Vortrag über Dispokinesis und ihre Vorgehensweise
• Körperwahrnehmungsübungen anhand der Urgestalten aus der Dispokinesis
• Bewusst machen der Feinmotorik und Atmung beim Musizieren
• Vorstellung von ergonomischen Hilfsmitteln

Ziel des Seminars ist es, die freier werdenden Bewegungserfahrungen auf das eigene Instrument zu übertragen.

Bitte mitbringen: Decke oder Matte, eventuell warme Socken, Instrumente (Klavier vor Ort) - kein Vorspielzwang!